茅ヶ崎市 辻堂のカイロ、整体院。風邪と免疫力とカイロプラクティック

■ 今月のお休み ■  色の日が休日

風邪とカイロプラクティック

  ※ こちらも是非お読みください ⇒ 当院の基本的な考え方

風邪を引くとあなたの体は
熱を上げ、咳を出し、鼻水を流しウィルスと戦い始めます。

あなたはウィルスと戦い始めた身体を応援しますか?
それとも邪魔しますか?

風邪を引いたらカイロプラクティックへ行こう。

カイロプラクティックの本来の目的は・・・

人間誰もが生まれながらに備わっている
とても素晴らしい機能、『 自然治癒力 』を高める事。

身体のなかで起きている問題を正常に戻す事が出来るのは、
全身に張り巡らされている神経網が正確な情報を脳に伝えているからです。

その神経網に神経圧迫や何らかの問題が起こる事で、
正確な情報を脳に伝える事が出来なくなれば
自然治癒力は低下してしまいます。

人間の持つ自然治癒力を低下させている問題が、
脊椎のズレによる神経圧迫であるなら、

カイロプラクターは脊椎を調べて
神経圧迫を起こしている場所を特定し、

そこを正確に『手』によって矯正し、
神経圧迫の問題を改善して、治癒力を高める
お手伝いをするという事です。

免疫力が低下することで風邪を引きやすくなる。

風邪を引きやすい人、引きにくい人がいると思いますが、
その違いは何?

実は「全くかぜを引かない」って言う人でも
年に数回は、風邪のウィルスが身体に侵入しています。

風邪を引かない人は免疫力が高く常にウィルスに打ち勝っているのです。

風邪を引きやすい、引きにくいは
この免疫力の低下が大きく関係し、
当然回復の期間にも関係してきます。

免疫力の低下原因

免疫力は常に活動し、私達の体を守ってくれる大切な身体の防衛システムです。

この免疫力が低下してしまうと様々な病気に繋がる可能性があります。

では、免疫力を低下させてしまう原因にはどのようなものがあるのでしょうか?

 老  化 免疫力は年齢とともに必ず低下します。 これは避けられないことです。どんなに規則正しい健康的な生活を送っていても、低下そのものを止めることはできません。 免疫力は10代をピークに下降の一途をたどり、40~50代ではピーク時の半分位になるといわれております。
 生活習慣 暴飲暴食、偏食、睡眠不足、運動不足、喫煙などを繰り返すと、免疫力は確実に低下します。 まずは食事で免疫細胞にバランスのとれた栄養を補給しましょう。 また充分な睡眠がないと、免疫システムを活発にするたんぱく質合成ができません。 適度な運動でリンパの流れを良くすることも免疫力を高めます。 それから薬の飲みすぎは、本来人間がもっている自然治癒力を低下させます。あまり薬に頼らないで。
 ストレス 過度なストレスが免疫力を低下させてしまいます。 ストレスを受けると自律神経のバランスが交感神経優位となり、 その状態が慢性的に継続した場合、体内の活性酸素が増え、様々な病気を引き起こす原因になりやすくなります。 かといって、逆にストレスや緊張のまったくない生活は、副交感神経が優位になり過ぎて、免疫力を低下させてしまいます。
 環  境 あなたを取り巻く身の回りの環境は健康的ですか? 開発が進むに従って自然破壊の一途をたどっています。 大気汚染、水質汚染、土壌汚染、オゾン層の破壊による紫外線の増加などが、私たちの身体を蝕んでいます また食品添加物なども環境の一つと考えても良いでしょう。 身体にとって良い環境を考え、出来る事から始めてみて下さい。

 これらは免疫力を下げてしまう一部の要因です。

免疫力と薬

薬には多かれ、少なかれ副作用というものが存在します。
さらに薬に依存することで身体の免疫機能が低下してしまいます。

薬を飲めば飲むほど人間が本来持っている自然治癒力や、
免疫力や抵抗力を低下させ、 かえって自己免疫疾患を引き起こす
可能性もあります。

スーパードクターは一人一人の身体に潜んでいます。
それを引き出すのは薬ではなく
あなたの身体に備わっている『免疫力』という機能なのです。

※薬の服用は個人個人の問題です、
このことに関した書籍は多数出版されていますので、
興味のある方は読んでみて下さい。

風邪薬は『治す』ではなく『抑える』

薬全般に言える事ですが、ここでは風邪薬を例にして書きます。

風邪薬っていうのは、
熱を抑える、鼻水を抑える、
のどの痛みを抑える、せきを抑えるなど、

風邪で出でくるいろんなつらい症状を
『 抑える薬 』で残念ながら風邪を

『 治してくれる 薬』ではないのです。

そもそも風邪の原因は 『ウイルス』 の体内への侵入です。

このウイルスが体内に侵入して暴れる事で風邪を引いてしまいます。

このウイルスは中々の強者で今のところ
ウィルスを退治する薬は見つかっていないので、
ウイルスを退治することは置いておいて
症状を抑えるために作られているんです。

薬では退治することは出来ませんが、
私たち人間や動物にはこのウイルスを退治してくれる
素晴らしい力『免疫力』を持っているのです。

「全く風邪を引かない」って言う人でも、
風邪のウイルスが体内に侵入してますが、
免疫力がしっかり働いているため、
風邪の症状を出すことなく、ウイルスを速やかに
退治して風邪を引かないのです。

免疫力がしっかり働いていれば、当然回復も早めてくれるのです。

熱が出たり、せきが出たり、鼻水などの風邪の症状は、
免疫力が低下してウイルスの感染してしまったという事になります。

この時出る症状は免疫力を上げたり、侵入を防ぐ為の身体の防衛反応なのです。

ウィルスは熱に弱く、熱を上げる事でウィルスをやっつけてくれるのです。
(身体の免疫力は体温が低いより高いほうが活発になります!)

咳は気管支にたまった痰を出したり
のどからのウィルスの侵入を防ぐ為にせきが出ます。

クシャミはウイルスを体内へ侵入させない為にクシャミとして出ます。

鼻水は鼻の粘膜を守ったり、ウイルスの侵入を防ぐ為に出ます。

これらはすべてウィルスから身を守る防衛反応なのですが、
風邪薬を飲むとウイルスを退治しようと、
必死に頑張っているいる身体の免疫機能を
止めてしまうことになってしまいます。

実際に熱のある患者に解熱剤を使ったグループと
使わなかったグループを比較した実験では
平熱までの回復時間は使わなかったほうが

約4割も短くなるというデータもあります。

しかし高温の熱が長時間続いたりした場合、
脳炎などの問題が生じたりする危険性がありますし、
咳などが長く続くなど体力の消耗が激しい場合などは
必要に応じて薬を使用する事も大切です。

風邪の引き始めの場合は…

・「風邪っぽいので風邪薬を飲んで早めに寝ます」ではなく、

・「風邪っぽいので栄養(ビタミン、ミネラルなど)をとって、
身体を温めて(お風呂に入ったり、ゆたんぽなどを使用し)、
かぜ薬は飲まずに早めに寝ます」の方が

風邪の治りが早い可能性が大いにあります。

風邪を引いてしまって、長引きそうなときは
薬を使うというように、薬に頼りきりの
生活をしないように心掛けるとよいですね。

上記にも記しましたが、

薬を飲めば飲むほど人間が本来持っている自然治癒力や、
免疫力や抵抗力を低下させ、
かえって自己免疫疾患を引き起こす可能性もあります。

風邪の引き始めには免疫力を上げに
アライカイロプラクティックオフィス茅ヶ崎にご相談下さい。

当院は 『 完全予約制 』 となっております。

 『ホームページを見て…』と
  今すぐお電話ください
 ⇒ 0 4 6 7 - 5 1 - 3 1 0 0

 ※ 当院は松林中学校の目の前(南側)にあります。

 ※ 無料駐車場完備。 お車でラクラク。当院目の前2台分あり。

 ※ 妊婦さん大歓迎。 快適なマタニティライフ、スムーズな出産のために。

 ★ アライカイロ茅ヶ崎の雰囲気はこんな感じです ★

     営 業 時 間       料   金

平 日   10時 ~ 20

定休日   日曜・火曜・祝日      第2、第4金曜日

 初回検査料   3,240円

 一般施術料   5,400円

 子供施術料   4,320円

  ※ 予約受付時間は平日10時~19時       詳しい料金ページ

ア ラ イ カ イ ロ プ ラ ク テ ィ ッ ク オ フ ィ ス 茅 ヶ 崎

          ご予約・お問い合わせはお気軽に
          0467-51-3100
      「ホームページを見て・・・」とお電話ください。
      〒253-0016 神奈川県茅ヶ崎市本村3丁目13-16 

   【営業時間】10時~20時  【定休日】日曜日 火曜日 祝祭日